关灯熬夜网购,小心青光眼来袭

来源:珠海希玛林顺潮眼科医院 2020-10-20 次阅读

  许多购物网站都有折扣活动吸引顾客。其中,一些活动更是在0点限时秒杀,这也意味着,想要以更优惠的价格购买,大家都需要熬夜蹲点。

  很多人表示,这毫无压力,毕竟自己晚上也是经常熬夜玩手机。即使关了灯也舍不得放下手机,总要在被窝里再玩半个小时。甚至有人说,关灯后立刻睡觉总感觉少了点什么。

  对于这些习惯在被窝里摸黑玩手机的朋友,小编不得不提醒一句,摸黑玩手机,小心青光眼也在悄悄逼近你。

  摸黑玩手机,到底跟青光眼有什么关系?

  听到摸黑玩手机可能引起青光眼,大多数人都不明白,两者到底有什么关系呢?

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(图片来源:壹图网,如图片涉及侵权,可联系删除)

  实际上,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,容易堵塞眼内液体循环流通,导致眼压升高,从而诱发急性闭角型青光眼。

  急性闭角型青光眼发作急,一般表现为突然发作的剧烈眼胀、头痛、视力锐减、眼球坚硬如石、结膜充血、恶心、呕吐、大便秘结、血压升高。如果患者得不到及时诊治,持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降、视神经损伤和视野缩小,24~48小时即可完全失明,无光感。

  这几类人更容易被青光眼盯上

  摸黑玩手机是青光眼的一个诱因,特别是对于这几类人来说更需要多加注意。

  1. 高度近视患者

  高度近视会使患者的眼球变形和视乳头伸展,导致了筛板和视乳头旁巩膜的薄化,引起眼压升高,高眼压压迫视神经,最后发展为视神经逐步萎缩,视野随之逐渐丧失致盲。

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  2. 用眼过度者

  很多人上班时长时间看着电脑,下班后仍放不下手机,眼睛无法得到休息,这样的用眼习惯容易导致眼睛过度疲劳,从而引起青光眼。

  3. 脾气暴躁的人

  情绪经常出现大波动也会引起眼压不稳定,特别是对于脾气暴躁的人来说,眼压长时间处于较高状态,也可能诱发青光眼的形成。

  4. 青光眼家族史的人

  青光眼具有遗传倾向,如果家族中有青光眼患者的话,更应做好预防。

  青光眼发作可急可缓,但都不容忽视

  需要注意的是,青光眼分为闭角型青光眼与开角型青光眼,上面提到的急性闭角型青光眼是闭角型青光眼中主要的一种,而开角型青光眼则分为高眼压性青光眼和正常眼压性青光眼两大类。

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  与急性闭角型青光眼发病时不同,开角型青光眼早至中期一般没有任何病征,但患者的视神经会逐步受到破坏,视野也会逐渐收窄,只是由于中央视力还未受影响而难以察觉。患者往往需要到周边视力全失时才意识到,更有部分患者在中央视力受损时才发现,而此时失去的视力已无法挽回。

  因此,珠海希玛林顺潮眼科医院建议,青光眼高危人群每年应定期到医院进行青光眼排查,平时应注意保持良好心情,不要过度用眼,避免关灯玩手机,减少青光眼出现的可能。对于已经确诊青光眼的患者应积极配合医生治疗,尽量减少视力的损失。