珠海上班族注意了!被干眼症支配的烦恼,你有吗?

来源:珠海希玛林顺潮眼科医院 2021-05-28

珠海希玛林顺潮眼科医院介绍,睑板腺功能障碍是眼科比较常见的疾病,是指睑板腺堵塞、睑板腺腺体分泌物的性质或者量发生改变,进而引起眼干、眼涩、眼部炎症和眼表损害等为主要表现的一系列综合征,是蒸发过强型干眼症主要原因。

病因主要和长时间近距离用眼、长时间使用电子产品有关。

经过对她眼睛的评估,王丛香教授给她制定了治疗方案:光润脉冲激光治疗+干眼家庭护理。

干眼症很难在短期内治愈,既容易误诊,治疗难度也比较大。

患者应该选择正规医院的专科,给医生提供有效信息并配合检查,找出真正病因并对治疗的长期性有心理准备。

针对睑板腺功能障碍(MGD),这类干眼患者,治疗方式包含物理治疗法及脉冲光治疗法。

而光润脉冲光治疗法是效果最好的一种,可以封闭眼睑周围异常毛细血管,减少新生血管形成,辅助除蠕形螨,降低睑缘细菌载量,同时减轻炎症反应;

脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯,更好疏通睑板腺,提升“油”的质量,再结合雾化、冷敷、按摩等手段疏通睑板腺管,有效改善眼部环境。

干眼症必须防、治两手抓,在医院的治疗之外,患者还需要改变不良习惯,维护良好的生活环境。
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主要需要在生活中注意以下几点:

养成良好的用眼习惯

不要过度用眼,操作电脑30分钟后,休息3至5分钟,显示器的亮度不要调得过高,调整好显示器与眼睛的距离和角度,让视线俯视;

保持充足睡眠,清淡饮食,远眺,多在绿色植物及树木间行走,注意环境卫生等等;

保持空气湿度

少接触风沙、烟尘等环境,不要吸烟,空调和风扇不要对着眼睛吹,在空调房放置加湿器,或在座位附近放置清水,以增加周边的湿度;

适当运动

体育锻炼可促进血液循环,增加眼部的血供,改善泪腺代谢,对缓解干眼症状有一定的帮助。