干眼症怎么出现的,沉浸式解压眼睛到底有多爽?不允许还有人没体验过

来源:珠海希玛林顺潮眼科医院 2022-04-11

内卷充斥着生活,解压成为必然,友友们平时怎么释放生活和工作压力?大汗淋漓运动、倒头大睡一觉、清空购物车,相比这些常见形式,近年来掀起的沉浸式解压视频新兴方式也值得一试,比如:

① 刮香皂

② 捏爆声控球

③ 挤黑头

④ 切太空沙

许多人看完后,直说“爽”!!

搜罗网上大家对沉浸式解压视频的定义:认为能够满足人在现实中无法轻易实施的破坏欲和掌控欲。在视频里借他人之手,获得心理、视觉、听觉上的愉悦,从而起到解压作用。珠海希玛林顺潮眼科医院提醒各位友友,可别太沉迷解压视频,也许生活和工作压力得到了释放,但眼睛压力却无形增加。


安利眼睛解压方式:干眼SPA、有趣的视频会让人越看越舍不得放下手机。


干眼症怎么出现的,干眼症是怎么引起的


可时间一长,眼睛过度集中导致眨眼次数减少,泪液无法均匀分布在眼表,就易引起眼睛干涩、看东西模糊、异物感、疲倦等症状。面对这些症状,你分得清是视疲劳还是干眼症吗?

1 视疲劳  

属于眼部不适症状并非眼病,因长时间过度用眼而出现,调整用眼习惯和规律的作息就能得到缓解。

2 干眼症  

属于眼表疾病,受过劳用眼、眼睛疾病、年龄、螨虫等各方面影响。

眼睛经常能明显感觉到眼部不适感,需要用药或特殊治疗才能改善,而视疲劳是特定情况下才出现。


干眼症怎么出现的,干眼症是怎么引起的


长期视疲劳可形成干眼症,而干眼症易让眼睛疲劳,若分不清自己属于哪种情况, 可以参与本月干眼活动“老带新”系列:

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