放不下的手机，正是导致干眼症的罪魁祸首

之前是手机不不离，现在是手机离不了手，尤其是休息日，双眼也是无法从手机移位开。依据相关部门数据调查报告，从对不一样媒体触碰时间看来，成年人人民平均每日触碰手机時间为84.87分鐘，比2017年提升了4.44分钟。

在刷手机的情况下通常观念不上时间的流逝，通常一刷一天就过去。恐怖!

并且长期盯着手机，尤其非常容易引起干眼症!

以往，受雄性荷尔蒙转变 关联，干眼症多产生在女性更年期女士的身上，更强发在60岁之上的年长者，而男士与年青人是干眼症的导体和绝缘体。但现如今，因为大家生活习惯及习惯性的转变 ，干眼症群体愈来愈多。

有干眼症而不自知?这种病症你有吗

干眼症主要是水湿层泪腺泪膜分泌不够、植物油脂层分泌不够、眨眼睛频次过少、结膜炎松驰症、人体免疫系统失衡，及其别的病症，好像喘气、糖尿病患者、甲状腺素失衡等而致。

长期应用手机，双眼一直盯着显示屏又沒有常常眨眼睛歇息，眼泪挥发太多，再加上环境污染、霾害，发生干眼症是再非常容易但是的事。

但是，有许多 病人身患干眼症而不自知，一来是针对干眼症不了解，二来是把干眼症主要表现出去的一些病症当做是其他眼病。

由于身患干眼症不光眼干眼涩，有怕风、眼睛怕光、视力下降、想睡、会痒、疲惫发红、痛炙热，也有外部剌激出现异常比较敏感，乃至流泪，这种病症易与别的眼病搞混。

干眼症可不但是令人眼干眼涩那么简易，一旦干眼症没有处理，如污泥愈来愈多，终会导致结膜炎、眼角膜开裂、破孔，比较严重的必须角膜移植，乃至导致双目失明。

哪位干眼症的高危群族

大部分人的干眼症成由于植物油脂层分泌不够，一般 是因为病人的睑板腺作用出现异常所导致。此外，长期性应用医治闭角型青光眼药品或服食血压高等口服药，也很有可能导致泪膜分泌不够，导致干眼症。下边这五类人产生干眼症的概率要高于别人许多：

一是长期性時间用手机、平板电脑，电脑上等中重度使用人。例如工作冲着电脑上，下班了冲着手机的工薪族们;

次之，长期服用高血压的药、抗组胺、高频应用消炎药水的群体。

第三，有失眠病或气喘病的人。

第四，曾双眼皮手术、打肉毒素者、卸眼妆画法不干净、植睫毛者。

第五，长期性佩戴隐形眼睛及其长期性应用含添加剂的滴眼液者，全是干眼症的高风险群。

干眼症防止胜于医治

两者之间等干眼症发生在自身的身上后再追悔莫及，比不上从如今就开展防止，不许它趁虚而入。

珠海希玛林顺潮眼科医院提醒，要想防止干眼症，毫无疑问要降低手机使用时间。千万别一直盯着手机看过，何不看书或是是多开展一些户外运动。

此外，如果是喜爱配戴隐形眼睛的盆友，要降低佩戴隐形眼睛的時间，并防止长期性应用滴眼液。

平常应多饮水、多吃蔬菜水果、防止前去烟雾缭绕的场地，若不可以防止，则以防护眼镜保护视力。

重要的是，当眼睛觉得不适感，一定要尽快资询技术专业的医务人员，千万不能推迟没治。

珠海希玛林顺潮眼科医院，还应用中药材超声雾化熏洗眼睛法等按摩疗法，医治干眼症功效显著。